Un motif fréquent de consultation en hypnose ericksonienne ou hypnothérapie est le désir de (re)trouver confiance en soi.
Quel rôle l’hypnothérapie peut-elle jouer pour accompagner ce désir ?

L’hypnothérapie se propose d’induire chez le patient un état d’hypnose, ou « transe ». Puis d’utiliser cet état d’hypnose pour lui permettre d’entrer en relation avec ses ressources profondes. Ces ressources sont autant physiques que psychiques.

Lorsque l’on parle de confiance en soi, de quoi parle-t-on ?

La confiance, pierre angulaire de la santé et de la liberté

La confiance désigne le fait de se fier à quelque chose ou à quelqu’un. Déposer sa foi, son espérance en quelque chose ou en quelqu’un.

Avoir confiance en une chose ou une personne, c’est d’abord se sentir en sécurité vis-à-vis d’elle. Cette sécurité est le fondement essentiel pour entreprendre un projet nouveau. C’est-à-dire pour supporter la part de risque, de difficultés et de danger inhérente à ce projet nouveau.

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